Você sabe que tem uma imagem de si mesmo trancada dentro de sua mente subconsciente?
Embora seu corpo físico e sua aparência sejam importantes, é essa imagem – a imagem interior – que verdade contas.
Esta é a imagem que determina o seu sucesso ou fracasso na vida.
A vida como uma experiência fenomenal
O verdadeiro você é perfeito, ilimitado e está sempre procurando maneiras de se expandir. Se sua auto-imagem interior refletisse essa bela verdade, sua vida seria EXTRAORDINÁRIA.
Mas isso é realmente possível?
Talvez.
Pode-se argumentar que pessoas como Jesus, Gandhi e Madre Teresa tinham uma auto-imagem que refletia seu verdadeiro eu.
Mas você não precisa de uma auto-imagem “perfeita” para viver uma vida mais plena e abundante. Apenas ter uma auto-imagem mais positiva do que você tem agora é suficiente para levar sua vida a um novo nível.
Há muitos benefícios de melhorar sua auto-imagem. Abaixo estão apenas alguns.
Ter mais sucesso
Mesmo que isso signifique algo diferente para cada pessoa, todo ser humano quer ter sucesso. Sucesso significa vencer nas formas que são significativas para você.
Quando você melhora sua autoimagem, você acredita mais em si mesmo, pensa grande e faz grandes coisas.
Melhorar a saúde
As pessoas que têm uma autoimagem positiva ficam menos estressadas – todas as coisas são iguais. Mesmo quando se deparam com situações estressantes, sua atitude os faz passar por isso muito mais rápido do que aqueles que têm uma impressão mais negativa de si mesmos.
Quando há menos estresse em sua vida, você naturalmente será mais saudável do que aqueles que reagem constantemente às circunstâncias externas, permitindo que essas circunstâncias os estressem.
Desfrute de melhores relacionamentos
As pessoas gravitam em torno de pessoas positivas, mesmo que seja em um nível subconsciente. Simplesmente é melhor falar e se envolver com pessoas que pensam de forma amorosa e elevada sobre si mesmas.
Você ganha mais amigos, estabelece relacionamentos amorosos e duradouros e atrai pessoas otimistas, motivadas e bem-sucedidas para sua vida.
Faça mais
As pessoas com a imagem de um vencedor não apenas pensam e falam sobre as coisas; eles agem de acordo com suas ideias. Eles são auto-iniciantes. Eles seguem. Eles obtêm resultados.
Quando você tem uma auto-imagem positiva, é mais provável que encontre maneiras que funcionem em vez de procurar razões pelas quais elas não funcionem. E se algo não funcionar do jeito que você queria, você tem a perspectiva certa de tentar outra coisa sem desanimar.
Use metas para crescer
Pessoas com uma auto-imagem positiva não deixam seu futuro ao acaso. Eles formam uma imagem da pessoa que querem ser daqui a 5 ou 10 anos – e então estabelecem metas que permitirão que cresçam nessa imagem. Eles percebem que sem fazer isso, eles se perderão na confusão da vida e nunca crescerão.
Por outro lado…
Se a imagem em sua mente subconsciente for baseada em informações falsas e limitadas, ela estabelecerá limites para todas as áreas de sua vida.
Então, se você se vê como tímido, não é bom o suficiente ou não é amado, você se sentirá e agirá de acordo. E isso criará resultados ruins, indesejados ou limitados em seu mundo exterior que refletem a imagem que você tem em sua mente.
Mesmo que você prometa a si mesmo que vai se sair melhor, você não se desviará do seu padrão. E se você conseguir mudar, não vai durar muito porque sua auto-imagem é como um termostato que limita o quão alto ou baixo você pode ir.
Felizmente, você pode mudar sua auto-imagem. É preciso compromisso e prática; no entanto, você cão faça isso E quando você fizer isso, toda a sua vida mudará.
Uma maneira poderosa de começar é usando afirmações.
“Todo mundo é atraído pela minha autoconfiança.”
Algumas pessoas dizem que as afirmações não funcionam.
Mas a verdade é que cada pensamento que você pensa e cada palavra que você fala é uma afirmação. Se você afirmar algo com bastante frequência – seja positivo ou negativo, isso aparecerá em sua vida.
Você pode procurar ou criar afirmações positivas e usá-las para mudar sua autoimagem.
As palavras têm um efeito muito forte na mente subconsciente, portanto, se você criar suas próprias afirmações, escolha suas palavras com sabedoria e faça a declaração relativamente curta e simples. Porque, embora a mente subconsciente seja extremamente poderosa, ela percebe as coisas de uma maneira muito direta.
Além disso, leia sua afirmação com o máximo de crença e emoção que puder. A emoção é extremamente poderosa porque eleva seu estado vibracional e torna o processo de atração muito mais rápido e eficiente. E, claro, você deve repeti-lo com frequência para preparar sua mente para o sucesso máximo.
Para começar, aqui estão sete afirmações poderosas que você pode usar para aumentar sua autoimagem:
Estou tão feliz e grata agora que…
- Eu sou INCRÍVEL – eu sou a pessoa que eu quero ser.
- Eu sou a forma mais elevada de criação de Deus – minhas capacidades e potencial são ilimitados.
- Estou sempre aprendendo, crescendo e mudando para melhor.
- Eu sou digno de todas as coisas boas que acontecem na vida.
- Vejo o bem em todas as coisas – em mim e nos outros.
- Minha personalidade é radiante com confiança, certeza e otimismo.
- Eu encho minha mente com pensamentos saudáveis, amorosos e prósperos continuamente.
pode afirmações verdade mude sua vida?
As afirmações podem ter um impacto significativo em nossa qualidade de vida geral. Repeti-los regularmente com sentimento nos permite ficar mais sintonizados com a pessoa que queremos ser.
Um pensamento positivo pode colocá-lo no caminho de uma mudança dramática e milagrosa.
Então, embora eu o encoraje a usar as afirmações acima, espero que você também procure em seu coração uma ideia ou pensamento que tenha um impacto significativo em sua vida e na maneira como você se vê.
O relacionamento mais importante e duradouro que você pode desenvolver é aquele com você mesmo.
Nunca se esqueça…
Não são as palavras que saem da sua boca que determinam sua vida; é o que você sussurra para si mesmo que tem mais poder.
Portanto, cultive o relacionamento que você tem consigo mesmo – alimente-o com todos os pensamentos positivos possíveis, para que você possa pensar, ser e agir de maneira diferente e alcançar tudo o que sempre desejou.